Полезные дынные семечки

Дынные семечки можно и нужно есть (но во всем надо знать меру). Они обладают полезными свойствами, например очищают печень и кишечник, выводят токсины. Кроме того, они богаты витамином В и магнием.

Мы расскажем, как подготовить семена дыни.

Употребление семян дыни

Подготовка:

Удалите семена из дыни.

Промойте их несколько раз и удалите волокна, чтобы семена были совершенно чистые.

Высушите их на солнце.

Подавайте семена дыни в качестве простой закуски или солеными и жареными на сковороде.

Приятного аппетита!

Оцените статью
Добавить комментарии
Полезные дынные семечки
749426164d059e0a1f7d0f1b4fce96cf
Татуировки для девушек на ключице