Смузи с манго с добавлением ореха и кокосовой стружки

Классические фруктовые коктейли, приготовленные на основе молока, можно немного разнообразить добавлением к ним орешков и фруктов, а молочные ингредиенты заменять кокосовым молоком. Миндаль и чипсы в сопровождении манго — это версия для питательного смузи.

Ингредиенты для 2 порций смузи:

Смузи с манго с добавлением ореха и кокосовой стружки
  • 1 большой или 2 маленьких, очень спелых плода манго (около 600 г)
  • 400 мл кокосового молока вместе со сливками
  • 4 столовые ложки кокосовой стружки Кресто
  • 3 столовые ложки миндаля в пестиках Кресто
  • кокосовое молоко (по желанию)

Аксессуар

  • малина, клубника, черника (свежая или замороженная)
  • киви, апельсины, мандарины, физалис, инжир
  • миндальные столбы
  • кокосовая стружка
  • малина, клубника, черника (свежая или замороженная)
  • киви, апельсины, мандарины, физалис, кокосовые стружки

Смузи с Манго

Приготовление

1. Манго тщательно промыть под проточной горячей водой и очистить от кожуры. Вынимаем косточку и переводим в блендер. Чем зрелее плод, тем коктейль будет слаще.

3. Добавляем в смесь кокосовую стружку и миндаль.

4. Наконец, мы наливаем кокосовое молоко и добавляем сливки.

5. Все точно в миксере. Если коктейль имеет слишком густую консистенцию, мы можем добавить немного кокосового молока.

6. Переливаем готовый коктейль в чашки или фужеры, украшенные любимыми фруктами.

7. Самое вкусное и слегка охлажденное, такой эффект мы получим, сохранив манго и кокосовое молоко на ночь в холодильнике.

Приятного отдыха!

Источник

Оцените статью
Добавить комментарии

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:

Смузи с манго с добавлением ореха и кокосовой стружки
овен
Гороскоп для Овнов с 4 по 31 мая