Выглядеть моложе — естественное желание каждой девушки, и в погоне за красотой многие из нас решаются на всевозможные подтяжки лица, лазерные процедуры и инъекции. Однако существует альтернативный метод борьбы с возрастными изменениями. Лимфодренажный массаж — косметическая процедура, активно применяемая в салонах красоты и косметологических центрах. Это дает удивительный эффект омоложения, подтягивания и тонизирования мышц лица. Сегодня используется несколько методик, но любая из них дает потрясающий результат практически мгновенно, при условии, что процедура проведена профессионально.
Эффективность массажа лица
Лимфодренаж способствует рассасыванию жирового слоя в подкожных тканях, нормализует лимфоток и полностью расслабляет мышцы лица. При проведении этой процедуры межклеточное пространство и сами клетки освобождаются от вредных веществ, шлаков и токсинов. Более того, значительно улучшается кровоток, а глубокие слои кожи насыщаются кислородом. Лимфодренаж лица оказывает благотворное воздействие на весь организм, улучшая циркуляцию лимфотока в организме и способствуя расслаблению и расслаблению.
В косметологических центрах и салонах красоты для этой процедуры в основном используются аппаратные методики. Однако, зная необходимые приемы, вы можете провести лимфодренажный массаж в домашних условиях. Используя подручные средства, вполне возможно быстро и эффективно добиться отличных результатов.
Результат процедуры
После правильного лимфодренажа лица отеки и отеки исчезают, мимические морщины сокращаются, контур подтягивается и второй подбородок исчезает. Кожа приобретает свежий, нежно-розовый цвет, становится более упругой и эластичной. После процедуры лимфодренажа лица в домашних условиях утром эффект от нанесения питательных или увлажняющих кремов усиливается в разы.
Противопоказания
Тем не менее, у этого метода омоложения есть свои противопоказания. Поэтому необходимо заранее проконсультироваться с врачом-косметологом, особенно если вы решили провести процедуру в домашних условиях. Лимфодренажный массаж лица не рекомендуется для:
- Любые воспалительные процессы на лице или дерматологические высыпания.
- Травмы лица, незаживающие раны или недавно перенесенные инъекции наполнителей.
- Слишком тонкая и чувствительная кожа.
- Проявления купероза.
- Невралгия лицевых нервов.
- Увеличенные лимфатические узлы на шее или лимфомная система.
- Онкологические заболевания.
- Различные патологии и заболевания органов системы кроветворения и низкая свертываемость крови.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Предрасположенность к тромбозам, тромбофлебитам.
Как сделать лимфодренаж лица
Для проведения лимфодренажного массажа лица в домашних условиях используют различные методики и приспособления. Существует множество методов проведения сеанса омоложения — мануальные техники, использование обычных столовых ложек, стальных шариков, специальных мезороллеров, вакуумных банок, аппаратных устройств.
Правила лимфодренажного массажа в домашних условиях. Ручное оборудование
Любая косметическая процедура должна начинаться с предварительной подготовки кожи:
- Прежде всего, необходимо очистить кожу лица. При необходимости вы можете немного распариться.
- Нанесите на лицо массажное средство (любое масло, пену, овсянку или специальный крем), подходящее для типа кожи. Использование специальных инструментов, например, использование стальных шариков, мезороллеров или специальных вакуумных банок, может оставить следы синяков, ран или ушибов.
Поэтому мануальная техника лимфодренажного массажа лица в домашних условиях будет наиболее благоприятной. Движения должны быть мягкими, но ритмичными. Кожа не должна быть растянута.
Начинают массаж обычно с тех мест, где наибольшее скопление лимфатических узлов — за ушами, на шее и под нижней челюстью. Массажные линии разглаживаются движениями без давления в направлении лимфотока, стимулируя отток скопившейся жидкости:
- Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях включает легкое надавливание на определенные рефлекторные точки.
- Процедура завершается нанесением питательного крема и легким похлопыванием кончиками пальцев — это успокаивает разгоряченную кожу и усиливает эффект.
Японская методика лимфодренажа
Огромную популярность в мире получила знаменитая древняя японская техника массажа рук Зоган, что означает «создание лица». Общий смысл этого вида лимфодренажного массажа сводится к поглаживанию с легким усилием по линиям лимфодренажа. Цель состоит в том, чтобы разогнать скопившуюся лимфу:
- Сеанс массажа начинается с подготовки кожи лица: необходимо удалить всю косметику и нанести массаж.
- Лимфодренаж начинается с поглаживания головы: пальцы обеих рук (указательный, безымянный, средний) прижимаются к самому центру лба и с небольшим усилием отводятся к вискам. Не отрывая рук от висков, поверните ладони вниз на 90 и, слегка снизив усилие, подведите их к ушам.
- Глаза. Подушечками средних пальцев легко провести от внешних уголков глаз к внутренним, слегка усилив нажим, не отрывая рук, очертить полушария вдоль бровей. Затем верните их наружу, зафиксируйте пальцы на висках на несколько секунд. Затем они расслабляются и «дорисовывают» круг на нижнем веке. Такие манипуляции повторяются три раза.
- Источник
