Рубрика: Психология

Этикет

Несколько правил этикета, которые лучше не нарушать

Почти все люди привыкли жить ритуалами. Замечаем ли мы это, признаем ли или нет, но именно ритуалы играют в нашей жизни серьезную роль. Через ритуал мы проходим, когда рождаемся, ритуалом является и свадьба, и выпускной бал. И в будничной жизни есть...

Здравствуй, осень

Топ 5 средств от осенней хандры

Наступает спокойное время года: лето плавно сменяется осенью, листва с деревьев мягким ковром устилает землю, к некоторым людям приходит осенняя хандра. Состояние, в котором кажется, будто весь мир состоит только из черного и белого, а руки опускаются! Как же бороться с...

эмоциональное выгорание

Как распознать эмоциональное выгорание?

Из умных книг и тиражируемых телепередач мы все чаще слышим такой термин как «эмоциональное выгорание». Ещё  10-15 лет назад это словосочетание было частью профессиональной лексики психологов, но сегодня – оно не сходит с уст обычных граждан. Этот синдром – отрицательная реакция...

без отношений

Плюсы одиночества

Ученые доказывают, что не нужно быть в отношениях, чтобы быть счастливым человеком. Мало того, доказывают, что в некоторых случаях, будучи свободной, или свободным благоприятно для здоровья. Здоровый сон По словам Доктора Стивена Харта директора Центра Лечения Расстройств Сна, действующего при Университете...

Parochka

Как вы держитесь с партнером за руки?

То, как вы держите руки, может свидетельствовать о ваших отношениях. Вам нравится держать партнера под руку? А может сильно сцеплять пальцы? Эти простые жесты могут предположить, на какой стадии ваши отношения. Ладони обращены вниз, пальцы не переплетаются Это может свидетельствовать о...

Утро

Чтобы весь день был хорошим!

Немногие знают, что весь день может зависеть от пробуждения. Чтобы весь день провести в позитиве, порадуйте себя с утра. Есть ряд упражнений и идей для заряда себя энергией на весь день. Подробнее в источнике…

помощь

Как помочь при стрессе себе или другим

Оказавшись в стрессовой ситуации, иногда мы не знаем что делать? К психологам или психотерапевтам идут не все. Поэтому мы нашли подборку от практикующих психологов, как помочь себе или близким в стрессовой ситуации. Начинайте с выходы из зоны стресса, другими словами надо...

1.jpg

Фразы для нейтрализации энергетического вампира

Очень часто в отношениях мы не замечаем, как близкие забирают нашу энергию просто фразами. Они заставляют нас испытывать чувство вины, обвиняя во всех грехах. Слышали фразу “Ты всё делаешь не так”? Или “Всё из-за тебя” ? “Ты без меня никто”? И много других подобных. Узнайте в статье, как защититься от таких нападений, и не дать себя в жертву в

не даёт денег

История из жизни “Как муж денег не даёт”

Нашли банальную историю, о том, что муж перестал давать деньги жене. Для женщины это не понятно, так как бюджет общий. Она зарабатывает больше, а тратить не может, как раньше. Читайте подробнее в источнике…

не везет в любви

Не везёт в любви?

Действительно ли это так? Может пора узнать возможные причины не долгих отношений? Эту статью рекомендуется прочитать любой девушке. Пора менять жизнь, или себя, чтобы встретить свою любовь и быть счастливой в долгих отношениях. Когда-то моя подруга, мне говорила что ей не...

Kak Stat Bolee Energichnym 316x365.jpg

Где брать энергию, чтобы всё успевать?

На сегодняшний день жизнь бьёт ключом, а продолжение знаете. Много работы, забот, а ещё хочется отдохнуть и побыть с родными. Записаться в кружок, поддерживать порядок в доме, заняться собой и многое другое. Даже если есть время, то сил на все желания...

поза дополнения друг друга

О Ваших отношениях расскажет поза в которой Вы спите

Вы любите друг друга? Доверяете ? Кто доминирует в Ваших отношениях? Все это Вы узнаете, анализируя позиции, которые занимаете, когда спите в одной постели. Спиной друг к другу, каждый на своём краю Если Вы лежите, не прикасаясь никакой частью тела друг...

лень

Как справиться с подростковой ленью?

Ранимый возраст, когда человек переступает порог взросления, называется подростковым. Отсюда и сложное подростковое поведение. Человек в это время преодолевает собственные страхи, комплексы и старается отыскать свое «Я». Родителям подростков воспитание дается с трудом. В этот период нужно быть особенно внимательным […]
Запись Причины подростковой лени и как с ней справиться впервые появилась Так Просто!.

Sila Udara

Признаки сильной женщины

Интересно, каковы сильные женщины, которые добиваются успехов? Безусловно, их огромная сила в характере. Проверьте, какие черты есть у сильных женщин. 7 особенностей, которые имеет каждая сильная женщина Высокая самооценка Сильные женщины знают себе цену и не позволяют собой командовать. Они знают, что...

как пережить расставания

Как пережить расставание?

Как помочь себе после расставания? Конец отношений-это непростой момент в жизни. Вы в начале трудного пути, но после прочтения этой статьи будете знать, что делать. Также помните, что в сложных ситуациях всегда стоит воспользоваться помощью специалиста. Не бойтесь просить о помощи....

жаловаться плохо

Жаловаться плохо или хорошо?

Думаю ответ Вы уже прекрасно знаете. Если Вы очень часто жалуетесь или кто-то из Ваших знакомых не может прожить дня, чтобы не пожаловаться? Лучше быстро измените отношение к жизни. Жалобы влияют на активность мозга и жизнь. Как и почему влияют жалобы?...

Krepkij Brak

9 признаков, что, Вы созданы друг для друга

Не уверены, можете ли Вы рассчитывать на совместное будущее? В любых отношениях необходимо глубокое чувство. Это оно дает нам силу, чтобы работать над отношениями, совершенствоваться, развиваться. Вот несколько вариантов, которые помогут Вам разобраться в отношениях. 1. Вы говорите на одном языке...

Rasslabtes

Как успокоиться даже в очень стрессовой ситуации?

Конечно, не всегда легко получается расслабиться, но можно помочь себе разными способами остановить негативное состояние. Проверьте наши предложения и методы релаксации. Спокойствие и уравновешенность в нашей жизни необходимы. Спокойствие и уравновешенность. По какой причине часто их теряем? Спокойствие в жизни важное...

Razvod

Самые опасные признаки предстоящего развода

О распаде союза, как правило, не говорят отдельные события, а ежедневное поведение партнеров. Психолог, специалист по терапии браков описал четыре сигнала, которые предвещают развод. Сигналы, которые должны вызывать беспокойство, и задуматься о том, что делать дальше? Презрение Пренебрежительный тонн, и отвращение...

читает

Как распознать дислексию?

Первые сигналы о том, что ребенок может иметь специфические проблемы с чтением и написанием приходят чаще всего от учителей. Это они на основании своего опыта и наблюдений конкретных случаев могут поставить предварительный диагноз. Следующим шагом уже анализы в специализированных клиниках психолого-педагогических....

Chasy

Как стать успешным? Тайм-менеджмент!

Время − самая ценная валюта XXI века. Раньше мне его постоянно не хватало. На что я тратила драгоценные часы − непонятно. Вроде ничего такого не делала, а дни мелькали… Даже отдохнуть, почитать книжку было некогда. «Почему ты так редко звонишь?», −...

воспитание

Воспитание без стресса-это миф?

Ребенок, который не получил что-то желанное, он начинает плакать, топать ногами, падать на землю. Восклицать родителям в отчаяние то, что именно о них думает. Первый родитель кричит на ребенка. Предупреждает, что он будет делать, если ребенок не успокоится. Часто его целью...

Pozitiv

Как получать положительные эмоции?

Некоторые люди всегда ходят с мрачной миной и проявляют нервозность. Другие ходят с улыбкой на лице от рождения. Кажется, что никогда не имеют каких-либо проблем, постоянно все у них отлично. Будьте доброжелательны Иногда достаточно произнести добрые слова направленные к членам семьи...

Ozherele

Я живу прошлым

Меня преследует прошлое «У каждого человека − свое ожерелье жизни, состоящее из черных и розовых бусинок…» /восточная мудрость/ С самого раннего возраста меня интересовал вопрос − почему люди живут прошлым? Чем старше я становилась, тем больше меня заботили проблемы существования −...

Pochemu Ne Nravlyus Sebe

Почему мне не нравится, как я выгляжу?

Почему нам не нравится, как мы выглядим? В юности мне ужасно не нравилась собственная внешность, я была «гадким утенком…» Парни меня не замечали, а у одноклассниц − толпы поклонников. Я страдала, думала, никогда не встречу любовь. Мужчины ведь выбирают вторую половину...

Zhelanie

Как достичь своей цели?

Все о чем то мечтают, или сильно желают. Мы так устроены, хотим, то чего у нас нет. Кто-то посвящает целую жизнь на одну цель. А другие быстро получают результаты. Про них, мы обычно говорим счастливчики. Чем больше мы видим вокруг, тем...