Хотя выпадение волос может быть связано с несколькими факторами, такими как наследственность или гормональные сбои, это явление может быть вызвано удивительной ошибкой, которую следует исключить из своей повседневной жизни. Откройте для себя вредную привычку, которой вы должны избегать в своей процедуре по уходу за волосами.
Чтобы восстановить сильные волосы и предотвратить выпадение, важно пересмотреть привычки, которые вы делаете каждый день.
Одна из них может не только вызвать поломку, но и надолго повлиять на выпадение волосяного волокна.
Чрезмерное мытье головы
Чтобы позаботиться о своих волосах, важно отказаться от частого мытья головы причём очень горячей водой. Со временем волосяное волокно становится хрупким.
Тем, у кого тонкие волосы, рекомендуется не расчесываться, пока их волосы влажные. Вы поймете, что каждый тип волосяного волокна должен быть вымыт определенным образом. Материал, который испытывает избыток кожного сала, должен очищаться шампунем на каждый день. Напротив, тем, у кого жирные волосы, следует избегать ухода, повторных укладок и плотных причесок.
Те, у кого сухие или вьющиеся волосы, смогут мыть голову один раз на несколько дней в зависимости от внешнего вида волос. Тем, у кого тонкие волосы, также необходимо будет распределить использование шампуня, чтобы не повредить материал.
Если чрезмерное мытье волос может быть вредным, отказ от мытья также может привести к повреждению волосяного волокна. И не зря это вызывает воспаление, но также вызывает размножение бактерий и грибков.
Забитые волосяные фолликулы могут быть причиной их выпадения. Если, несмотря на изменения в ваших привычках к мытью, выпадение волос сохраняется, рекомендуется обратиться к дерматологу. Эксперт по волосам может назначить анализы крови для выявления дефицита или выявления алопеции. Специальный естественный уход за выпадением волос может помочь вам добиться убедительных результатов за 30 дней.
Как часто мыть
Эксперт по волосам Салли Хершбергер рекомендует мыть нормальные волосы два-три раза в неделю. «Волосы здоровы, когда кожное сало, вырабатываемое кожей головы, достигает кончиков«, — подчеркивает она. Специалист рекомендует, если волосы становятся жирными до этого промежутка времени, вместо этого используйте сухой шампунь перед укладкой.
Помимо мытья, некоторые принятые привычки также могут нанести вред волосяному волокну и, таким образом, привести к выпадению. Необходимо от них отказаться, чтобы волосы снова обрели силу и энергию.
Неправильное питание
Если неправильное питание может нанести вред здоровью, также неправильное питание влияет на внешний вид нашей кожи и волос. Недостаток питательных веществ напрямую связан с выпадением волос. Это относится к цинку, железу, Селену или витамину В. Чтобы воспользоваться последним, рекомендуется включать в свою тарелку семена, сушеные овощи, сардины, бананы или грибы.
Чрезмерное окрашивание
Одно можно сказать наверняка: химические вещества, такие как аммиак и другие, могут изменить структуру волос и навсегда повредить их. Это, конечно, относится к окрашиванию, которое делает волосяное волокно поврежденным и склонным к поломке. Особенно, если используется неправильное соотношение с осветлителем и некачественные краски.
Чтобы не столкнуться с этими последствиями, вместо этого рекомендуется использовать краски, близкие к естественному цвету. Людям, склонным к выпадению волос, не рекомендуется прибегать к обесцвечиванию, которое делает волосы ломкими и тусклыми. Вместо того, чтобы использовать химическую окраску, растительная краска может помочь вам покрыть белые волосы, одновременно улучшая структуру волос.
Во всём нужен правильный подход и именно к своему типу волос, питая их натуральными масками, вы улучшить их внешний вид и они перестанут сильно выпадать.
Будьте здоровы!
