Недавно я купил 40-дюймовый светодиодный ЖК-дисплей. Мне это очень нравится, но за последние несколько месяцев я заметил, что у меня болят глаза после просмотра телевизора. В основном это, кажется, происходит ночью. Это не может быть нормально, верно? Прежде чем я потрачу деньги на офтальмолога (я никогда им не был), я решил спросить, было ли что-то в телевизоре, что было причиной этого. У меня никогда не было такой проблемы с моим старым телевизором.Интересный и удивительно распространенный вопрос.
Позвольте мне сразу сказать, что я не врач. Однако я разговаривал с врачами. Большинство из них очень приятные, а в случае с этой статьей очень полезные.
Напряжение глаз во время просмотра телевизора довольно распространено, но если вы испытываете его, вам обязательно следует поговорить с окулистом, чтобы убедиться, что больше ничего не случилось. Если предположить, что с твоими глазами и головой все в порядке, остается телевизор.
Что не так
Одна из наиболее распространенных причин напряжения глаз-это наблюдение за небольшим ярким объектом в темной комнате. Поскольку в остальном в комнате темно, ваши радужки широко открыты, позволяя проникать большому количеству света. Телевизор, занимающий небольшой процент от вашего общего поля зрения, не заставляет ваши радужки закрываться так сильно, как следовало бы. Другими словами, если бы все в комнате излучало 80 футов-ламбертов, ваши радужки были бы гораздо более закрытыми, чем когда в комнате полностью темно и только телевизор излучает 80 футов света. Эта «точечная» вспышка света в темноте может вызывать ваши глаза/головные боли. Это также может привести к усталости зрителя, когда нет острой боли, а только общая усталость глаз.
Другие возможные факторы, такие как слишком сильное сосредоточение внимания на одном месте, исправить труднее. Все, что я могу сделать, как Не-Врач, — это помочь с телевизором. Надеюсь, одна из приведенных ниже идей принесет вам некоторое облегчение.
Этап 1: Легко
Почти все ЖК-дисплеи имеют регулировку подсветки. Вы можете снизить общую светоотдачу, уменьшив управление подсветкой. Если вы никогда не настраивали эту настройку, как установлено на заводе, она, вероятно, находится в верхней части диапазона или близка к нему. Уменьшение этого количества ночью значительно облегчит просмотр телевизора. Это также улучшит уровень черного, сделав изображение немного лучше в качестве дополнительного бонуса (обратите внимание, что на самом деле это не увеличивает коэффициент контрастности).
Если на вашем телевизоре нет управления подсветкой, вам придется перейти к этапу 2.
Если у вас напряжены глаза и у вас плазменный телевизор, попробуйте снизить контрастность. С точки зрения светоотдачи этот элемент управления практически ничего не делает для ЖК-дисплеев, но сделает плазменный диммер. На новых плазменных телевизорах Samsung есть элемент управления под названием Cell Light, который действует аналогично управлению подсветкой, снижая (или увеличивая) общую светоотдачу.
Этап 2: Менее простой
Самый очевидный способ борьбы с напряжением глаз/усталостью глаз, о которых мы говорим, — это оставить свет в комнате включенным. Я упоминаю это как вариант 2-го этапа по двум причинам: во-первых, мне нравится смотреть телевизор в темноте, и, во-вторых, иногда из-за расположения комнатного освещения вы можете получить отражения.
Менее серьезным вариантом является покупка или установка подсветки смещения. Это нейтральный серый свет, который вы размещаете за телевизором. Это немного увеличивает среднюю освещенность в комнате, но не влияет на кажущуюся точность цветопередачи вашего телевизора. В Интернете есть куча инструкций по созданию собственных, или вы можете получить их в CinemaQuest.
Этап 3: Наименее легкий
Тебе нужно стать больше. Это может показаться нелогичным, но больший экран помогает, занимая гораздо больше вашего поля зрения. Также вполне вероятно, что телевизор большего размера будет более совершенной моделью с управлением подсветкой или плазмой, которая, скорее всего, не будет такой яркой. В любом случае, ваши глаза не будут так недовольны разницей между темным фоном и телевизором. Во-первых, здесь меньше «предыстории». Это особенно верно, если вы последуете моей последней рекомендации:
Достань передний проектор! Как я уже говорил в своей статье «Не покупайте гигантский ЖК-телевизор, купите проектор», проекторы не так уж дороги и могут быть установлены в большинстве комнат. Если вы беспокоитесь о том, чтобы видеть экран в течение дня, вы можете сохранить свой текущий светодиодный ЖК-дисплей и установить раскрывающийся экран для просмотра в ночное время.
Это, конечно, вариант, который следует рассматривать в последнюю очередь. Или сначала, если вы не возражаете против идеи 100-дюймового экрана телевизора.
