Мозоли-это утолщенные слои кожи, которые появляются на ваших ногах, обычно в результате многократного трения от плохо сидящей обуви, частого хождения босиком или частого трения в определенной области, возможно, от бега или езды на велосипеде. Лечение мозолей-довольно простой процесс, который вы можете выполнять дома. Прежде чем начать, всегда лучше проконсультироваться с врачом или ортопедом, чтобы они могли исключить другие причины утолщения кожи, такие как бородавки и кисты.
Хотя существует множество доступных безрецептурных вариантов, будьте осторожны и прочитайте ингредиенты перед покупкой. Многие безрецептурные жидкие средства для удаления мозолей и мозолей или лечебные прокладки содержат салициловую кислоту. Это часто может раздражать здоровую кожу вокруг поврежденной области и приводить к инфекции или боли.
Как избавиться от мозолей на ногах
Избегая повторяющихся действий, которые в первую очередь приводят к образованию мозолей, ношение правильно подобранной обуви и принятие других мер по уходу за собой в значительной степени предотвратят утолщение кожи, если вы готовитесь к марафону или отказываетесь отказаться от ходьбы босиком по пляжу (мы не обвиняем вас), есть домашние упражнения «сделай сам» (DIY), которые сотворят чудеса.
Замочить ноги в уксусе
Возьмите ¼ стакана яблочного уксуса, 1 чайную ложку масла (авокадо, оливы или кокоса), теплую воду и 10-15 капель эфирного масла, если хотите. Смешайте все это вместе и дайте ногам впитаться в течение 10-15 минут (или дольше, если сможете).
Замочить ноги с листерином
Возьмите 1/3 стакана листерина для полоскания рта (мяты, если вам нравится запах), 1/3 стакана белого уксуса, 2 стакана белого сахара, 1 столовую ложку растопленного кокосового масла и несколько капель эфирного масла, если хотите, и следуйте инструкциям выше.
Замочить ноги в морской соли
Если вы хотите, чтобы все было действительно просто, возьмите 1/2 стакана морской или поваренной соли и смешайте с 1/2 стакана пищевой соды, пока она не превратится в пасту. Вотрите в мозоль и оставьте как можно дольше. Если вы хотите надеть его перед сном, обмотайте ногу бинтом и оставьте на ночь.
Удаление омертвевшей кожи
Для всех вышеперечисленных впитываний убедитесь, что у вас под рукой есть пемза, пилочка для ногтей или педикюрная палочка. Выньте ноги из воды и, пока они еще влажные, возьмите камень или палочку и аккуратно протрите утолщенную кожу. Когда вы увидите, что кожа становится рыхлой, окуните ее и ногу в воду. Промойте ногу и инструмент и начните снова. Если у вас действительно толстые мозоли, для удаления омертвевшей кожи может потребоваться два или три раунда.
Как только кожа будет удалена и область станет гладкой, вы можете использовать увлажняющий крем, чтобы сохранить область мягкой и предотвратить появление мозолей в будущем. , от Dermstore-хороший вариант, содержащий гликолевую кислоту и витамин Е, который помогает восстановить поврежденную кожу на ногах.
Большинство мозолей можно лечить в домашних условиях, а ингредиенты для замачивания ног выше легко доступны по всему дому и стоят недорого. Они также полностью натуральные, поэтому вы знаете, что обрабатываете кожу продуктами, которые не раздражают и не усугубляют проблему. Вы также можете использовать эти впитывающие средства и скрабы для отшелушивания остальной части вашей ноги, чтобы они оставались готовыми к лету круглый год.
Также важно заботиться о своих ногах. Они несут на себе основную тяжесть большого износа и внешних элементов, и точно так же, как вы заботитесь о своем лице, вы также должны инвестировать в здоровые ноги. Не только ваши ноги скажут вам спасибо, но и любой, кто посмотрит на них, тоже скажет спасибо.
Как всегда, если вы заметили симптомы мозоли и чувствуете чрезмерную боль или воспаление, вам следует немедленно обратиться к врачу. Некоторые заболевания, такие как диабет и другие болезни, которые вызывают плохой кровоток, могут сделать мозоли более серьезным состоянием, и им должен заниматься профессионал.
